足首の痛みの原因は 仙腸関節のづれが圧倒的に多いです。

まれに股関節の場合がありますが整体師として経験上もうします。

捻った、打ったは別ですが。

股関節、膝、足首、みんなからだの真ん中にある仙骨という骨

がづれるとバランスが悪くなり、痛みが起こります。

体の中心がづれれば当然ですよね。

同じ位置で毎日テレビ見ていませんか？

座る場所、寝る場所が同じですと

それが生活習慣になっています。

長くなると同じパターンの行動が続きますので、肩がさがり

首がまがり、膝が曲がり、足首に負担がかかります。

足を着いたら踵が痛くて歩けない経験はありませんか？

理由はわからず、なんか痛い。

この場合の多くは、股関節が上方、前のほうに転移する場合が

おおいです。

又、足底の土踏まずが痛い場合？

これは逆に股関節が下のほうに転移している場合が多いです。

踵が痛い、あまり経験はないかとおもいますが、全て仙骨、仙腸関節のズレ

が原因なんです。

ホリスティック」という意味は「全体を見る」意味です。

痛い場所だけを見るのではなく、体全体をみてから判断します。

ですから、予防医学でもあるのです。

普段からの生活を正すことで、食事、呼吸、姿勢など注意

すれば病は防げます。

正座が「正しい座り方」と書くのは骨盤がずれない座り方だとおもいます。

日ごろの生活を注意してズレない生活をしましょう。

湘南自然療法院では全体　ボディー、（体）マインド（心）　そしてスピリチュアル（霊性）をみて

施術しています。